У тебя уже есть все, что нужно для успеха. Это "все" - ты сам!
МИР СОЗДАЁМ МЫ!

dtd

tel doveriya

Войти

20.04.2017

 Вся человеческая жизнь состоит из повторяющихся поступков. Они определяют характер, формируют определённые индивидуальные черты: волю, выносливость, терпение.  Обычно люди не задумываются над повторением одного и того же жеста, выполнением какого-то автоматического движения. Они действуют по инерции, неосознанно, по привычке.

 Приучить себя к автоматическому движению может каждый. Но для начала придется сознательно задаться целью.

Тяжелее всего не приобретать, а избавляться от привычек. Человек должен активно подключать сознание. Вредные и полезные привычки подчиняются его воле.

Вредные привычки могут отравлять жизнь и самому индивиду, и его близким. А бывает и так, что привычка вредит не самому обладателю, а его окружению. Яркие примеры: громкий смех; неумение выслушать других; резкое повышение голоса; едкие замечания.

Она приносит множество неприятностей и делает жизнь ее владельца невыносимой, даже если он и не замечает ее.

Полезные привычки человека.  Преуспевающий в жизни человек имеет целый ряд полезных навыков, доведенных до автоматизма. Они служат ему для того, чтобы добиваться желаемого.

Одни из полезных привычек человека:

Рано ложиться и пораньше подниматься. Люди, которые просыпаются раньше, когда мозг находится на стадии активности, успевают сделать гораздо больше дел, чем сони.

Немаловажно питаться правильно. Активный человек так выстраивает свою диету, что организм начинает работать на него. Овощи, рыба, мясо, фрукты, молочные продукты обеспечивают здоровьем и долголетием. Нужно выработать полезные привычки и не останавливаться, проходя мимо фастфуда

Умение благодарить. Эту привычку сложно выработать. Положительные эмоции, улыбка, подаренная другому человеку, возвращаются вдвойне. Сделав приятное другому, человек осознает свою значимость, остается довольным собой на весь день.

Избавиться от зависти. Обижаться на других за то, что у них что-то получилось, - одна из самых вредных привычек. Нужно научиться радоваться за людей. И добиваться своего.

Жить настоящим. Планировать наперед очень полезно, но нужно помнить о том, насколько скоротечным бывает существование. То, что можно выполнить уже сегодня – не стоит переносить на следующий день.

 

Поделиться ссылкой: